Heb je je ooit afgevraagd waarom je hond zo veel slaapt? Natuurlijk is het KUDDE-hondenbed een supercomfortabele en gezonde slaapplaats voor honden, waar ook Martin Rütter bij zweert. Toch kan het soms verrassend zijn hoeveel tijd honden slapend doorbrengen. In dit artikel lees je:
- waarom honden zo veel slapen,
- hoe hun slaapgewoonten zich ontwikkelden,
- wat je kunt doen om ervoor te zorgen dat hun slaap echt herstellend is,
- hoe en wanneer je een slapende hond het beste wakker maakt.
Waarom slapen honden zo veel? De essentie in één oogopslag
- Honden zijn echte slaapkoppen en hebben dagelijks 12 tot 14 uur slaap nodig, puppy's en oudere honden soms zelfs tot 20 uur! Maar geen zorgen: tijdens hun slaap herstellen ze, genezen ze kleine verwondingen en slaan ze herinneringen op.
- Honden slapen vaker dan mensen in korte intervallen – dat hebben ze overgenomen van hun voorouders, de wilde wolven. Net als wij mensen doorlopen ze echter verschillende slaapfasen.
- Tijdens lichtere slaapfasen kun je honden het beste zachtjes wakker maken – tijdens de diepe slaap laat je ze liever genieten van hun welverdiende rust.
Slaapbehoefte bij honden – wat is normaal?
Honden brengen een groot deel van hun leven slapend door. Gemiddeld slapen ze 12 tot 14 uur per dag diep en vast, waarbij puppy's en oudere honden zelfs nog meer slaap nodig hebben. Daarnaast dommelen en soezen ze veel, wat eveneens belangrijk is voor onze trouwe viervoeters. Zo is 18 uur ‘rondhangen en niets doen’ voor een volwassen hond volkomen normaal! Maar waarom slapen honden eigenlijk zo veel?
Om dit te begrijpen, moeten we eerst naar hun voorouders kijken. Honden stammen af van wolven, die in het wild doorgaans in korte periodes slapen om hun energiereserves op te laden en waakzaam te blijven. Dit slaappatroon is bij honden behouden gebleven, waardoor ook zij vaak met kortere tussenpozen slapen. Zo slapen ze 's nachts ongeveer 8 uur dieper – en overdag nog 4-6 uur verdeeld over verschillende intervallen. Daar komt nog ongeveer evenveel tijd bij waarin ze dommelen.
De verschillende slaapfasen
Net als mensen doorlopen honden verschillende slaapfasen. Deze kunnen in twee hoofdfasen worden onderverdeeld:
- de REM-slaap (Rapid Eye Movement) en
- de diepe slaap
- de sluimerslaap of het ‘dommelen’
REM-slaap
Tijdens de REM-slaap dromen honden en verwerken ze bijvoorbeeld de geur van de geweldige "markering" tijdens het uitlaten, de aaitjes of het bezoek van de gemene postbode die ze weer eens hebben aangeblaft. In deze fase zijn ze vaak onrustig en bewegen of trillen hun poten. De REM-slaap is belangrijk voor de geestelijke gezondheid en het leervermogen van de hond.
Diepe slaap
De diepe slaap is de welverdiende pauze voor de hond om te herstellen van de dagelijkse inspanningen, zoals met tegenzin naar zijn baasje luisteren. In deze fase is de hond diep ontspannen en zijn spieren zijn volledig verslapt. De diepe slaap is essentieel voor het lichamelijke herstel en de groei van de hond.
Sluimeren/dommelen
Je kent het vast: je viervoeter ligt soms met gesloten ogen, maar zijn oren reageren nog steeds op elk geluid. In dit geval ontspant je hond eerder dan dat hij slaapt. Zijn hersenen blijven actief. Vaak dommelen honden ook zo weg of verkeren ze in een sluimerende slaap tijdens het knuffelen op de bank. Bijna 50% van hun dagelijkse rust brengen honden in deze toestand door!
Factoren die de slaapbehoefte beïnvloeden
Verschillende factoren kunnen de slaapbehoefte van honden beïnvloeden. Hier zijn enkele belangrijke factoren:
Leeftijd
Net als bij mensen verandert de slaapbehoefte van honden in de loop van hun leven. Puppy's en oudere honden slapen over het algemeen meer dan volwassen honden. Puppy's staan 's nachts graag weleens op omdat ze dan toch weer naar buiten moeten, terwijl onze oudere metgezellen wakker worden omdat hun botten pijn doen, net als later bij ons.
Grootte
De grootte van de hond kan ook de slaapbehoefte beïnvloeden. Je kent het wel: bij kleinere honden gaat alles wat sneller. Ze hebben over het algemeen een hogere stofwisseling en moeten meer energie verbranden om warm te blijven. Daarom hebben ze meer slaap nodig dan wat grotere honden. Zeer grote honden verouderen daarentegen sneller en moeten, zoals sint-bernards, heel wat met hun lichaam meeslepen. Daarom hebben ook zij vaak meer slaap nodig om te herstellen.
Activiteitsniveau
Honden die veel tijd besteden aan flink gas geven, zoals werkhonden of honden die veel trainen, hebben mogelijk meer slaap nodig dan honden die het liever wat rustiger aan doen.
Ras
Van sommige rassen is bekend dat ze echte stuiterballen zijn en energieker dan andere, waardoor ze mogelijk meer slaap nodig hebben om te herstellen. Bordercollies of Australische herders hebben bijvoorbeeld meer slaap nodig dan bijvoorbeeld bulldogs of poedels. Meer hierover vind je trouwens in de veelgestelde vragen aan het einde van dit artikel.
Slaapsituatie en ligplaats
Net als mensen slapen honden beter als de omgeving tijdens hun slaaptijd rustig is – en de slaapplaats ook comfortabel is. Daarom moet de slaapruimte van je hond rustig, comfortabel en vrij van verstoringen zijn. Je trouwe metgezel moet ergonomisch kunnen liggen en zijn hoofd kunnen ondersteunen. Precies daarvoor hebben we bij SABRO het KUDDE-hondenbed ontwikkeld – met bijzondere aandacht voor de gezondheid van je hond. In de collectie "KUDDE-wereld" vind je alle varianten van het KUDDE-hondenbed en bijpassende accessoires, om je hond een rondom gezonde en comfortabele slaapomgeving te bieden. Iets wat ook hondenexpert Martin Rütter ertoe heeft gebracht te zeggen: „Zo slaapt je hond natuurlijk en gezond.
Voordelen van voldoende slaap
Honden slapen niet alleen omdat ze moe zijn - slaap heeft daadwerkelijk veel gezondheidsvoordelen. Hier zijn enkele van de belangrijkste:
Lichamelijk herstel
Honden hebben slaap nodig om lichamelijk te herstellen. Tijdens de slaap worden cellen gerepareerd en wordt het immuunsysteem versterkt. Als je hond niet genoeg slaap krijgt, kan hij daardoor ziek worden.
Geestelijke gezondheid
Slaap is ook belangrijk voor de geestelijke gezondheid van honden. Honden die genoeg slaap krijgen, zijn doorgaans alerter en hebben een beter humeur dan honden die niet genoeg slaap krijgen.
Bonustip: zo maak je een hond op de juiste manier wakker
Als het absoluut noodzakelijk is om een hond wakker te maken, moet je dat zachtjes en voorzichtig doen. Hier zijn enkele tips:
- Vermijd harde geluiden of plotselinge bewegingen.
- Spreek de hond met een rustige stem aan en benader hem langzaam.
- Aai je viervoeter zachtjes over zijn vacht en praat zachtjes tegen hem – zo weet hij meteen wie hem wakker maakt en dat alles in orde is.
Veelgestelde vragen over hondenslaap
Hoeveel slaap heeft mijn hond nodig?
De slaapbehoefte van honden varieert afhankelijk van leeftijd, grootte en gezondheidstoestand. Over het algemeen hebben honden ongeveer 12 tot 14 uur slaap per dag nodig.
Moet ik mijn hond tijdens het slapen storen?
Nee, het is belangrijk dat je hond tijdens het slapen niet wordt gestoord, zodat hij volledig kan herstellen.
Hoe kan ik mijn hond helpen bij slaapstoornissen?
Als je hond aan slaapstoornissen lijdt, moet je de oorzaak achterhalen
